Välkommen
Meditation &
Healing
för kropp och själ
Hos Helande Livs Center erbjuder vi Zazen meditation och Reiki healing — en plats för stillhet, återhämtning och inre balans.
Vad vi erbjuder
Behandlingar
Behandling
Zazen Meditation
Stillhet och närvaro
Zazen är hjärtat i Zen-buddhismen — en sittande meditationspraktik som kultiverar djup stillhet och klarhet. Genom att rikta uppmärksamheten mot andningen och kroppen tränar vi oss att vara helt närvarande, utan att döma eller analysera det som uppstår.
- ✦Minskar stress och oro
- ✦Ökar koncentration och klarhet
- ✦Ger djupare självkännedom
- ✦Stärker inre lugn och balans
- ✦Passar både nybörjare och erfarna
Behandling
Reiki Healing
Energi och helande
Reiki är en japansk healingmetod som arbetar med kroppens energifält. Genom lätta handpåläggningar på eller nära kroppen kanaliseras universell livsenergi — Ki — för att lösa upp blockeringar och stödja kroppens naturliga självläkningsförmåga. En behandling ger djup avslappning och välmående.
- ✦Djup avslappning och vila
- ✦Minskar spänningar och smärta
- ✦Stöder emotionell bearbetning
- ✦Stärker immunförsvaret
- ✦Återställer energibalansen
Om oss
En plats för
helande och stillhet
Helande Livs Center grundades ur en djup övertygelse om att varje människa bär på en inneboende kapacitet till helande och välmående — vi behöver bara hitta vägen tillbaka till oss själva.
Vår utövare är certifierad Reiki-master och har praktiserat Zazen meditation i över tio år. Med ett varmt och icke-dömande förhållningssätt skapar hon ett tryggt rum där du kan landa, andas och hitta balans.
Oavsett om du söker djup avslappning, inre klarhet eller stöd i en svår period — du är välkommen precis som du är.
Linnea Svensson
Reiki Master • Zazen-instruktör
Vår plats
Kontakt
Ta kontakt
Bokningar sker via vår bokningssida. Har du frågor eller önskemål är du varmt välkommen att höra av dig via e-post eller telefon.